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互联网人的健身,只是为了保命!

互联网人的健身,只是为了保命!

来   源:西二旗生活指北(ID:ShelchiLifeGuide)

作   者:景岁

互联网人的人生实在是太太太太难了,

所以选择一种适合自己的锻炼方式极为重要。

该怎么选择合适的健身方式呢?

除了看时间、地点、教练性别等因素以外,

当然还得考虑自己职业的特殊属性。

每种职位的互联网人都有几块肌肉需要特殊锻炼,

它们在关键的时候能够及时保你KPI甚至保命——

 1 

程序员:跑步

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产品经理:举铁

 

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 3 

公关:练腰

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 4 

市场:负重

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 5 

测试:杂耍

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 6 

设计:瑜伽

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 7 

财务:一指禅

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 8 

运营:还是跑步

互联网人的健身,只是为了保命!

看完之后,

你们职业的保命健身技巧你学会了么?

关于作者:西二旗生活指北(ID:ShelchiLifeGuide),互联网首席观察家,新浪微博@西二旗生活指北。转载请联系(ID:ShelchiLifeGuide)授权。

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